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テニス ボレー アングル

テニスのボレーでアングルボレーは

 

テニス ボレー アングル

 


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必須の技術になります。

 

 

シングルスでも、ダブルスでも

 

アングルにボレーをうてることが

 

重要です。

 

 

深いボレーとアングルボレーで相手を

 

確率よく前後に揺さぶることができるんですねw

 

 

そして、

 

 

このアングルボレー、

 

実はとてもシンプルなんです。

 

 

ポイントさえ押さえてしまえば、

 

あとは、どうあてるかだけです。

 

 

アングルボレーはやっぱりフェデラー選手や、

 

ブライアン兄弟など、ボレーの達人はあらゆる場面で使ってきます。

 

 

このプロの面々の名前を聞くと、

 

天才というイメージがありますが、

 

そうではありません。

 

 

アングルボレーはタッチが必要のない技術なので、

 

より体得しやすいですし、

 

上級者はだれでも打てるでしょう。

 

 

それだけに、

 

身に着けていないと、

 

かなり不利です。

 

 

ダブルスでは特によく使われる場合が多いです。

 

アングルボレーでポーチをしたり、

 

ネット際からドロップ気味に落としたりします。

 

 

ドロップボレーはかなりタッチのいるショットですが、

 

 

アングルボレーにすると、

 

感覚をつかみやすく、

 

かなり楽に決めることができます。

 

 

ボレーの決定力として、ぜひ持っておきたいものなんですねw

 

 

ボレーの決定力は試合でとても大切です。

 

 

何度もこのサイトではご紹介していますが、

 

 

テニスは一本でも相手より多く返した方が勝ちという

 

ルールでありながら、

 

 

上手くなってくると、

 

ミスしないことが前提で、

 

決めないといけなくなってきます。

 

 

そんな中、ある程度のレベル、中級者くらいまでは、

 

ミスをしないというのでいけますが、

 

やはり上級者相手となってくると、

 

ミスを待っているだけでは勝てません。

 

 

体力が持たないでしょう。

 

 

なので、決める技術というのがとても大切に

 

なってきます。

 

 

もちろん、無尽蔵の体力をもっている人はミスをまっていても

 

勝てますが、

 

そういった特殊能力を持っている人以外はお勧めできません(笑)

 

 

アングルボレーを決め球にするのは、

 

とてもシンプルで簡単なので、

 

ボレーの決め球として、

 

持っておきたいものです。

 

 

アングルボレーのイメージとコツをご紹介します!!

 

 

 

ボールを削る

 

 

 

アングルボレーはイメージが大切です。

 

どうやってアングルに落とすのか、

 

なんでアングルに飛んでいくのか、

 

 

ここを間違うと、

 

ずっと正解にたどり着けません。

 

 

なので、正しいイメージを持つことが大切です。

 

 

正しいアングルボレーのイメージは、

 

 

「ボールを削る」

 

 

というものです。

 

 

アングルで打っていきたい方向の逆側を削っていきます。

 

 

削ると表現したのは、

 

本当にそんな感覚に近いからです。

 

 

実際には、

 

ボールを真正面にあてることが100だとしたら、

 

30くらいの割合分当てるという感覚です。

 

 

ボールの表面をなでるのではなく、

 

本当にボールの側面を削るといったイメージです。

 

 

なので、ボールに当ててはいるのですが、

 

ちゃんと当たらないように面をコントロールする

 

 

というのが正しいイメージです。

 

 

よくありがちな間違いが、

 

アングルボレーを打ちたい方向にフォロースルーすることです。

 

 

アングルボレーは本当にボールを削るだけ。

 

 

それでボールが十分にコントロールできます。

 

 

それなのに、

 

打つ方向を意識しすぎて、フォロースルーまでしてしまうと、

 

飛びすぎたり、

 

削り具合が変わります。

 

 

それでコントロールミスになり、

 

サイドアウトや、そもそものミスヒットの原因になります。

 

 

なので、

 

「打ちたい方向と逆側を削る」

 

 

ということでアングルボレーはかなりコントロールできるでしょう。

 

 

ボレーはイメージも大切です。

 

 

フォロースルーを向けるのではなく、

 

ボールを削ることでコントロールしましょう。

 

 

 

アングルボレーの練習

 

 

 

アングルボレーの練習は球出しでしか出来なそうですが、

 

 

そんなことはありません。

 

 

当サイト一押しの練習があります。

 

 

それが、

 

 

「3人でのラリーで、深いボレーと浅いボレーを交互に打つ

 

ボレーストローク練習」

 

 

になります。

 

 

普通のボレー&ストロークの練習に加えて、

 

ストローク側のコートの逆サイドに前衛がいるように

 

します。

 

 

そして、3人でラリーします。

 

 

なので、

 

 

ストロークから始めたとすると、

 

 

ストローカー⇒ボレーヤー⇒ストローカー側のボレーヤー⇒ボレーヤー⇒

 

ストローカー

 

 

の順です。

 

 

そうすると、

 

ボレーヤーはアングルと深いボレーを打ち分けないといけないことになります。

 

 

これがめちゃくちゃいいんですねw

 

 

 

実際のダブルスでありうる展開ですし、

 

コースを変える練習にもなり、

 

ボレーの長短をコントロールすることにもなります。

 

 

アングルボレーをより効果的に身に着けることができるんですねw

 

 

3人いればできますし、

 

 

1コートあれば、

 

6人までこの練習ができます。

 

 

その時は、

 

ストローカー側のボレーヤーはアレーコートに立ってもらうと、

 

問題なくできます。

 

 

ボレーヤーのボールコントロールが良くなるので、

 

ボレー全般にもいい練習です。

 

 

ぜひお試しください!!

 

 

 

まとめ

 

 

 

  • アングルボレーを身に着ける
  • ボールを削る
  • 練習する

 

 

 

以上でした。

 

 

ボールを削るイメージは本当に大切で、

 

ボレー全般に言えることです。

 

 

飛ばしたくないとき、飛ばしたいとき、

 

削り具合を変えて、

 

ボールをコントロールする。

 

 

アングルボレーはそれを身に着けるのに

 

うってつけの技術です。

 

 

ぜひ初心者の方ほど、練習してください!!

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