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テニス ボレー 厚いグリップ

テニスのボレーでのグリップは

 

テニス ボレー 厚いグリップ

 


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厚いと不具合が生じます。

 

 

適度に厚い分には問題はでませんが、

 

厚すぎると、テニスのボレーでは支障がでます。

 

 

軟式テニスから硬式テニスへ転向した選手に

 

よくあるのが、厚すぎるグリップで

 

ボレーをしてしまうのがあります。

 

 

軟式の選手は前衛と後衛で分けて戦術をとることが多く、

 

軟式でもうまい選手は、

 

厚いグリップでも、試合で決めたりできますが、

 

 

大抵の選手は厚いグリップでボレーはできません。

 

 

できないというのは、

 

コートのいろいろなところからボレーできるかという視点で

 

見ています

 

 

硬式テニスでは、

 

いろいろな戦術をつかって相手を惑わし、ミスをさそっていくのが

 

主流で、特にダブルスでは、

 

サーブ&ボレーが必須になっています。

 

 

というか、ダブルスでは前に出た方がかなり有利な展開にもって

 

いけることが多いんですねw

 

 

ボールの飛びがいい硬式テニスは、

 

ボールが飛ぶ分、アウトしないようにと

 

気にしてストロークしないといけません。

 

 

さらにはネットの危険もあります。

 

 

そんななか、

 

ボレーヤー相手となると、

 

やはりストロークは浮いてしまいがちです。

 

 

なので、

 

ネット近くにいる方が

 

有利となるわけですねw

 

 

シングルスでは違いますが、

 

ダブルスでは本当に有利です。

 

 

 

私がダブルスで負ける時は、

 

ボレーがうまくいかないときが大半です。

 

 

ボレーをうっても少しアウトしたり、

 

ネットしたりと安定しません。

 

 

そんなとき、グリップを見てみると、

 

普段より厚く握っていたりするんですね(-_-;)

 

 

 

ボレーはにぎりがとても大事。

 

 

厚く握ると、ボレーではいろいろな問題が出てきます。

 

 

いろいろなボールに対応しないといけない

 

ボレーで、ミスがあると、ダブルスでは命取りです。

 

 

しっかりとしたグリップで握り、

 

ボレーで優位に立ちましょう!!

 

 

 

にぎりによる違い

 

 

 

 

厚いグリップでのボレーは問題があるといいましたが、

 

どんな問題があるかご存知でしょうか。

 

 

まず、あげられるのが、

 

「ローボレーができない」

 

 

 

という部分です。

 

厚く握ると、

 

ローボレーがしっかりとささえることができなくなります。

 

 

ローボレーができないとダブルスでネットを取ることが

 

厳しくなります。

 

 

上級者になってくると

 

ストロークで鎮めてくるのが普通で、

 

ローボレーを打たせて、

 

ボレーが浮いてくるのを狙っています。

 

 

厚いグリップだと、

 

ローボレーのコントロールが本当に難しくなります。

 

 

実際にローボレーの構えをしてみるとわかりますが、

 

本当に力がはいらないと思います。

 

 

弱点とされているローボレーでしっかりと支えきれない

 

ことが問題なんですね(-_-;)

 

 

もう一つの痛い部分は、

 

 

「リーチが短い」

 

 

ということになります。

 

 

厚いグリップで打ちやすいのは体の前、

 

しかも、

 

少し体から離れるだけで、

 

力の入らない形になります。

 

 

厚いグリップはボレーで有効に返せる範囲が狭いことと、

 

ローボレーが難しいことがデメリットなんですね(-_-;)

 

 

正直、ある程度のレベルになってくると、

 

この二つのデメリットは本当に大きいです。

 

 

この二つができないとわかると、

 

ストローカーは無理なく狙えるので、

 

まずボレーで返すことはできないでしょう。

 

 

となると後ろで対決ということになりますが、

 

そうなると、

 

相手がボレーがうまく前に出てこられた場合は

 

勝ち目がありません。

 

 

ボレーのグリップは圧倒的に

 

薄い方がいいんですね。

 

 

デメリットは力がはいりづらい部分がこちらもある

 

というくらいです。

 

 

これは慣れ次第や、

 

ある程度グリップでコントロールできます。

 

 

軟式から転向してきた方や、

 

硬式でもボレーに力が入らないという方に

 

おすすめのボレーのグリップをご紹介します!!!

 

 

 

力が入りにくい人におすすめのグリップ

 

 

 

私自身がやっているのは、

 

コンチネンタルよりも

 

フォア側に少しだけ薄いグリップで握り、

 

 

それでフォアとバックボレーを打っていますが、

 

力が入りにくい人にとっては、

 

どうしても打てないという人もいます。

 

 

確かにラケットの真ん中に当て切れると

 

特に力の問題はないかと思いますが、

 

いいストローカーと対決したときに

 

ミスヒットになった時の重量感は力がないと面ぶれしてしまいます。

 

 

また、チャンスボールをフォアで打つとき、

 

私はフォアボレーのグリップがコンチネンタルより薄いので、

 

打ちにくいと感じる時もあります。

 

 

フォアボレーで攻撃していきたいという人にとっては、

 

このグリップは向いていないかもしれません。

 

 

そこでお勧めしたいのが、

 

 

フォアハンドのグリップをイースタンで握り、

 

そのままのグリップでバックハンドボレーを打つグリップです。

 

テニス ボレー 厚いグリップ

 

 

ナダル選手がそのグリップでボレーをしますw

 

 

イースタンにすると、

 

フォアボレーはとても安定します。

 

 

 

フォアボレーが安定すると精神的にも、

 

楽になりますし、

 

また、バックボレーは薄いにぎりの分、自然な回転がかかります。

 

 

けっこう打ちやすいんですね。

 

 

但し、やはり少しだけ厚いとはいっても、

 

ローボレーの返球は難しいところがあります。

 

 

厚く握るといっても、

 

フォアハンドイースタングリップ程度で

 

なれていけば、

 

効果的なボレーが打てますので、

 

ぜひお試し下さい!!

 

 

 

まとめ

 

 

  • ボレーのグリップは薄く握る
  • 厚いグリップのデメリットを理解する
  • 厚くてもイースタンで

 

 

以上でした。

 

 

 

プロでもボレーを武器としている選手は、

 

イースタングリップで握っていることが多いです。

 

 

バックハンドのハイボレーが打ちやすいのと、

 

フォアハンドの通常のボレーが強く打てますからねww

 

 

鈴木貴男選手はまさにそう握っています。

 

 

しかし、サーブのグリップとボレーのグリップ、

 

さらにスマッシュのグリップを変えるとなると、

 

練習は必要です。

 

 

ぜひグリップをかえるときは、

 

グリップチェンジを変える意識ももって練習して下さい!!

 

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