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テニス ボレー ポーチ

テニスのボレーで

 

テニス ボレー ポーチ

 


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ポーチはダブルス特有のボレーになります。

 

 

プロのダブルスでは、このポーチでほとんどのポイントをとっていきます。

 

 

ペアのサーブがとてもいいので、

 

リターンが甘くなりやすかったり、

 

ストロークか強烈過ぎて、ボレーなど、甘いボールがきやすくなるんですね。

 

 

そんな甘いボールを狙ってポーチというのが、

 

ほとんどのポイントです。

 

 

しかし、それ以外にもポーチの絶大な効果があります。

 

 

それは、

 

ずばりいうと、

 

「試合を有利に進める」

 

 

です。

 

 

ポーチに出ることで、

 

相手後衛、リターナーは

 

かなりのプレッシャーになります。

 

 

ポーチで決めることができると、

 

前衛に触れないようにと、

 

かなり無理をしたりしてしまうものです。

 

 

この相手に無理をさせるという効果があるのがポーチです。

 

 

強いダブルスのペアは、間違いなくポーチが上手いですし、

 

ミックスダブルスでも男性側、女性側でポーチのうまいペアは強いです。

 

 

中級者くらいのときは、

 

上級者に何度もぼこぼこにされました。

 

 

いいリターンを打ったつもりでも、

 

なぜかそのコースには、

 

前衛が。。。

 

 

ポーチで決められてしまいます。

 

 

今思い返すと、

 

リターン自体も甘いのですが、

 

やはりポーチでほとんどのポイントを取られると、

 

流れが全くつかめず、

 

やられる方としては、戦意喪失です。

 

 

もちろん結果は、1ゲーム取れただけ。

 

 

こんな展開ありますよね。

 

 

だからといって、ポーチは上級者のみが使えるものでは

 

ありません。

 

 

ポーチは出るタイミングがとても重要なんです。

 

 

速すぎてもダメ、遅すぎてもダメ。

 

相手との駆け引き、

 

そういった要素があるんですね。

 

 

技術ではなく、

 

出方や、打つ場所が大事なポーチ。

 

 

意識するだけですぐ変わる部分でもあるので、

 

ぜひご覧ください!!

 

 

 

 

ポーチを打つ場所

 

 

 

ポーチってどこで打つかご存知でしょうか。

 

これは、

 

絶対といっていいくらいのものなので、即答できない人は、

 

少しポーチで迷惑をかけている選手かも(笑)

 

 

というのは冗談ですw

 

 

では、どこでポーチを打つのが絶対かというと、

 

それは、

 

 

ネットのぎりぎりのところです。

 

 

え!?

 

 

そんなに前?

 

 

と思うかもしれませんが、

 

そうでなければ、ポーチの確率が保てませんし、

 

最悪触るだけで決まってしまうので、

 

攻撃的でもあります。

 

 

プロのダブルスを見たことがあるでしょうか。

 

 

特にブライアン兄弟のダブルスは圧巻ですが、

 

その基本に忠実なプレーが印象的です。

 

 

ポーチの瞬間に注目してください。

 

 

ほとんどのポーチが

 

かなりネットの近くで打っています。

 

 

テニス ボレー ポーチ

 

そして、さわれば、一発で決めてしまう強力なボレー。

 

 

最強ですねw

 

 

よく見る一般プレーヤーの間違いは、

 

ネットから離れてポーチをしているということ。

 

 

ポーチは本来、ネットぎりぎりで打つからこそ、

 

超攻撃的、そして、確率もかなり高く決まってしまい、

 

そのため、相手にプレッシャーを与えることができます。

 

 

しかし、ネットから離れてポーチしてしまうと、

 

ポーチの攻撃性も、確率も保てません。

 

 

ボレーで一番難しいのは、

 

ネットから離れて打つことです。

 

 

ネットから離れると、

 

ファーストボレーのように、

 

つないでという感じや、よっぽどボレーに

 

自信がある人でないと、

 

試合ではミスをするでしょう。

 

 

ポーチはとっさに飛びつくようなボレーなので、

 

ボレーを打つ体勢としては、

 

あまりよくありません。

 

 

なので、

 

ネットにできるだけ近づき、確率を上げるのが大切なのです。

 

 

昔から言われているいいアドバイスがあります。

 

 

それは、

 

 

ポーチに出た時に、

 

足跡がネットに向かっていないと、だめ

 

 

というものです。

 

 

ネットに近づいて打つなら、

 

必ず、ネット方向に足跡が残っています。

 

 

※オムニコートを前提としています。

 

 

 

良く間違っているのは、

 

ネットと平行か、もしくは、後ろに足跡がついているパターンです。

 

 

ネットから離れると、

 

ラケットを振らないといけなくなってくるので、

 

ボレーの難易度は格段に上がります。

 

 

なので、ネットに詰めてボレーという超基本を守って

 

ポーチをしてください!!

 

 

 

 

ポーチに出るタイミング

 

 

ポーチに出るタイミングは

 

難しいかとは思いますが、

 

実は、そのタイミングと出方には、

 

必ずと言っていいくらい逃せないものがあります。

 

 

それは、

 

「味方のナイスショットのとき」

 

 

です。

 

 

慣れてくると、

 

タイミングも取れてきて、それ以外でもどんどん出ることができますが、

 

一番逃してはいけないのは、

 

味方のナイスショット、ナイスサーブの時です。

 

 

そのときは、

 

甘いボールがきやすいことは明白ですし、

 

そこで決めてこそ、

 

流れが来ます。

 

 

味方のナイスショットを見逃さないように、

 

常に気を付けましょう!!

 

 

 

そして、

 

 

慣れてきたら、

 

相手の様子を見てポーチに出るかどうかを見極めます。

 

 

そして、

 

おすすめのタイミングは、

 

 

相手がボールを打つ瞬間です。

 

 

もっと細かく言うと、ボールを打つ前の直前、

 

インパクトまでの瞬間ですね。

 

 

このときは、

 

相手はボールを打つために、ボールに集中しることが多く、

 

こちらの動きを見ていません。

 

 

 

私自身、ポーチにやられるときは、

 

相手の動きが見えていないときが多いです。

 

 

というか、うまく動くと、

 

相手に動きを悟られないように動けるんですね。

 

 

そのタイミングこそが、

 

相手がボールを打つ瞬間です。

 

 

そのタイミングで動くと、相手はこちらの動きをちゃんと把握できていません。

 

 

 

ボールに集中する瞬間こそ、

 

動くタイミングです。

 

 

ぜひその辺を意識して練習してみてください!!

 

 

 

まとめ

 

 

 

  • ポーチで決める
  • ネットぎりぎりで打つ
  • 相手の打つ前に動く

 

 

以上でした。

 

 

 

ポーチは動くタイミングと打つ場所で

 

99パーセント決まります。

 

 

あとは慣れですね。

 

 

どんどん、臆することなく、失敗してください。

 

 

そして、そのタイミングを体でつかむと、

 

ポーチはどんどんうまくなっていきます。

 

ダブルスでは切っても切れない技術なので、

 

ぜひお試しください!!

 

 

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