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テニス ボレー 打点

ボレーは打点がとてもシビアなショットです。

 

テニス ボレー 打点

 


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ノーバウンドで打つということもありますし、

 

上級者になってくると、

 

相手の速いボールでも取れる位置に来たときは、

 

ミスをしてはいけません。

 

 

少なくとも、甘くはならないボールを打ち続けないと、

 

試合で負けてしまいます。

 

 

速いボールでもきちんと対応するためには、

 

ラケット面にちゃんとあてつつ、打点をしっかりと

 

おさえることがキーポイントです。

 

 

打点が間違っていると、それだけでミスにつながります。

 

特にミスが起きやすいのは、

 

ファーストボレーです。

 

 

サーブ&ボレーで前に出てきたとき、

 

ローボレーで横に動かされたとき

 

ハーフボレーで難しいボールが来たときなど、

 

打点を間違えると、力が入らず、

 

ミスをしてしまうことがあります。

 

 

この時に、適切な打点を知っているとうまく対処できますが、

 

知らないと、

 

けっこうアウトしたりして、ミスを多発してしまいます。

 

 

ダブルスでは、ボレーをする機会が多いです。

 

ストロークだけでダブルスをすることも不可能ではないですが、

 

ボレーが得意でボレーを積極的にした方が

 

試合に勝ちやすくなります。

 

 

そんな現状も踏まえたうえで、

 

難しいボレーをするときに、

 

あまり浮かないような打点や面の使い方について

 

紹介したいと思います!!

 

 

 

 

適切なボレーの打点

 

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最適な打点でボレーすると、

 

簡単にいいボレーが打てますし、

 

押さえの効いたボレーがうてます。

 

 

その打点で打つようにすることがある意味、ボレーのコツですし、

 

だからこそ、テニスは足にスという言葉が生まれるのです。

 

 

その打点とは、

 

ローボレーは

 

「踏み込んだ足のかかとくらい」

 

テニス ボレー 打点

 

ハーフボレーは

 

「体(胴体)より前でできれば、かかとより後ろ」

 

テニス ボレー 打点

 

 

です。↓

 

 

 

ローボレーはノーバウンドでとらえるということもあり、

 

打点がシビアですが、

 

なれれば意外に簡単です。

 

 

打点がピンポイントなので、

 

一度慣れてしまえば、問題なくボレーできます。

 

 

もちろん面の作り方ができているのは、最低条件です。

 

 

打点があっていても、面が変な方向を向いている場合は、

 

ミスになります。

 

 

面の作り方をちゃんとしたうえで、打点がきまると、

 

ローボレーは意外に簡単です。

 

 

 

面の向きは、ボールを上に飛ばさなければならないので、

 

上向きですが、

 

真上を浮くわけではなく、

 

少し開いた状態くらいです。

 

テニス ボレー 打点

 

このイメージが間違っていると、

 

ボールは浮き放題なので、

 

注意してください!!

 

 

 

ローボレーの打点はピンポイントでしたが、

 

 

ハーフボレーの打点は幅があります。

 

が、

 

なかなか難しい技術です。

 

 

とくに、適当なスイングでもストローク感覚で

 

初心者のときから返せてしまう分、

 

ローボレーよりも簡単というイメージが強いかと思いますが、

 

ぜんぜん違います。

 

 

ハーフボレーはプロでも難しい技術で、

 

ダブルスでは、ハーフボレーが甘くなり、

 

ポーチをくらうというシーンが結構あります。

 

 

本当にトッププロなら話は別ですが、

 

逆を返せば、県の上位者でも、

 

リターンで足元に沈め、

 

ハーフボレーをうたせると、甘いボールが来ます。

 

 

ブライアン兄弟でもミスることがあるんです↓

 

 

 

そのくらい難しい技術なんですねw

 

 

しかし、コツさえ覚えれば、

 

いいリターンが来ない限り、

 

ミスはしません。

 

 

まず、打点ですが、

 

さきほど紹介したとおり、

 

「かかとからできれば、胴体の間」

 

が打点になりますが、

 

それ以外で打つと、ミスになります。

 

 

私がいうミスは、

 

返せないという意味ではなくて、

 

相手に攻め込まれるボールも含んでいます。

 

 

 

ハーフボレーで打点をミスすると、

 

チャンスボールになりやすく、

 

そして、上級者同士のダブルスではハーフボレーのミス=負けという

 

式も成り立ちがちです。

 

 

そういったことを意識して、

 

適切な打点でボールをとらえられるようになりましょう。

 

 

こうなると、相手にとってはかなりプレッシャーになります。

 

 

どんなにボールを沈めても簡単に返されるボレー。

 

 

とても脅威ですねw

 

ダブルスでは、かなり強いでしょう。

 

 

ハーフボレーのコツは、余計なスイングをしないことです。

 

余計なスイングとは、

 

 

ラケットを上に振り上げるようなことや

 

ボールを切りすぎる、極端なスイングですねw

 

 

そもそも、ラケットをセットするだけで、

 

ボールには適度なバックスピンがかかります。

 

 

物理的にそうなっています。

 

 

なので、それ以上のバックスピンを意図的にかけると

 

ボールが浮く原因になりますし、

 

ミスとなります。

 

 

そういった具合で、適切な打点でとらえ、

 

その後は次のボールに備えるといったテンポで

 

構えてください。

 

 

ラケットをあまり動かさず、

 

打点をしっかりと守る。

 

 

これさえできれば、ハーフボレーは上達していきます。

 

 

 

またテンポはとても大切な要素なので、

 

 

こちらも是非、試してみてください!!

 

 

 

まとめ

 

 

 

  • ボレーの打点はとてもシビア
  • ローボレー、ハーフボレーの打点を理解する
  • どちらも、ダブルスでは必須の技術なので、打点を守り、練習する

 

 

以上でした。

 

 

ローボレーは得意になると、むしろ、どのボレーよりも

 

安定します。

 

※私が実際そうですw

 

 

しかし、ハーフボレーはタイミング、

 

打点のとらえ方が難しいので、

 

是非、いろいろなタイミングで適切な打点がぶれなくなるように、

 

練習して下さい!!

 

 

サービスライン付近に立って、

 

ボレーストロークするのがいい練習になりますよw

 

 

 

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