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キックサーブ 原理とは

テニスでキックサーブが打てると

 

キックサーブ 原理とは

 


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とてもかっこいいですし、

 

試合でも驚かれるくらいすごいショットです。

 

 

しかし、県の上級者では普通といえるくらい、

 

キックサーブを打ってきますし、

 

サーブが武器でない選手でもセカンドサーブでは打ちにくいキックサーブを

 

うってきてサービスキープができたりします。

 

 

キックサーブを打つのに憧れのようなものがありますが、

 

そもそもキックサーブはどんな回転がかかっているボールか

 

ご存知でしょうか。

 

 

どんな回転がかかっているボールかがわかると、

 

体をどう動かせばいいかということがわかってきます。

 

 

キックサーブがなぜキックするのか、その原理がわかるんです。

 

 

キックサーブが打てるようになると、

 

試合ではかなり有利です。

 

 

実は、私はファーストサーブはそれほど速くはないのですが、

 

セカンドサーブでは、いろいろな球種をまぜ、

 

サービスキープには結構自信があります。

 

 

なんだかんだサーブを一番練習してきた気がしますからねw

 

 

セカンドで、かなめになっているのは、実はキックサーブです。

 

 

キックサーブを打つことで、相手を驚かしたり、

 

ヒットポイントをずらしたりできます。

 

 

また、スライス気味のスピンサーブとキックサーブを混ぜると、

 

上級者でもほとんど有効なリターンが帰ってきません。

 

 

キックサーブはアドサイドから外に逃げていくサーブになるので、

 

オープンコートを作りやすいです。

 

 

 

そのため、どんな上級者でも

 

体勢が崩れ、

 

返球に苦しみますし、オープンコートが大きく開くんですねw

 

 

それでサービスキープがとても楽になります。

 

 

また、キックサーブはよく思われているのが、

 

筋力が大事というものです。

 

 

フィジカルが強くないと打てないというイメージがありますが、

 

回転の原理を理解していると、

 

特にフィジカルはある程度あればよく、

 

ムッキムキでなくてはいけないというわけではありません。

 

 

50歳くらいのプレーヤーがしっかりとキックサーブを打っているのを

 

見かけたりしますが、

 

フィジカルでないことがわかります。

 

 

しっかりといいフォームで、

 

回転のかけ方がわかっているなという感じです。

 

 

 

キックサーブの原理を理解することで、

 

効率的なキックサーブを打つための動きをりかいしていきましょう!!

 

 

 

キックサーブはなぜキックする

 

 

キックサーブはバウンドしてから※右に跳ねるサーブです。

 

※右利きの場合

 

普通のサーブはフラット、スライス、スピンは

 

右に行くことはなく、

 

どちらかといえば、左方向に行くことはあっても右にはあまり行きません。

 

 

スピンサーブではたまにキックしますが、

 

キックサーブを安定的に打つということとは、

 

意味が違います。

 

 

キックサーブはしっかりと右に行くような回転がかかっているため、

 

右にキックするのです。

 

 

右にキックするということはそういうことなんですねw

 

 

右にキックするボールにはどういう回転がかかっているか

 

想像できるでしょうか。

 

 

・・・・

 

 

・・・・

 

 

そうです。

 

 

ボールの進行方向に対して、

 

回転軸を持つようなボールですね

 

 

野球でいうと、松坂投手が投げる

 

スライダーのような感じです。

 

 

いわゆる漫画のような話ですが、

 

ジャイロボールというヤツですねw

 

 

キックサーブ 原理とは

 

 

ジャイロボールのように回転させることで、

 

アドサイドからワイドにサーブをうったときに、

 

浅いところにボールが落ちて、さらにキックするというサーブが打てるようになります。

 

 

 

ジャイロボールのような回転がイメージできていないと、

 

右に大きくキックする効果的なキックサーブは打てません。

 

 

回転のイメージが大切なんですねw

 

 

では、どうすれば、ジャイロボールのような回転がかかるのかをご説明します。

 

 

 

 

キックサーブの回転のかけ方

 

 

 

ジャイロボールのような回転をかけるには、

 

 

その回転方向にボールをこすらなければなりません。

 

 

もっと正確にいうと、

 

こするというのは薄い当たりですが、

 

 

こすりつつ押し出すような

 

あたりの厚い感覚になります。

 

 

かといって前には押し出さないので、

 

スピードはセカンドサーブ程度、100kmくらいしか出ません。

 

 

そんなイメージですねw

 

 

 

では、ボールのどこをこするかというと、

 

後ろから見た時は、

 

 

ボールの左横を叩く勢いでこするイメージです。

 

 

 

自分の正面からサーブを打つ時の視点から見ると、

 

ボールの右手前をこするような感じです。

 

 

 

ちょっとわかりにくいですが、

 

画像でみるとここです。

 

キックサーブ 原理とは

 

 

後ろから見た視点で、一番外側の矢印の方向です。

 

ここを叩きつつ、こする感じで打つと、

 

かなりキックするサーブが打てます。

 

実際にはこんな感じでボールを回転させることができると理想です↓

 

 

キックサーブ 原理とは

 

 

そして、もう一つのポイントはこする感覚です。

 

 

 

こする感覚ができないという人が多いのではないでしょうか。

 

 

叩きつつこするというのは、

 

実際にどんな現象かというと、

 

 

スイングスピードがボールが当たってから速くなるスイングです。

 

なので、ボールをうった後に最速となるようなスイングです。

 

 

つまり、振り切るということが重要なんですねw

 

 

 

では、その感覚をどう身に着けるかというと、

 

ずばり、「アンダーサーブ」です。

 

 

 

アンダーサーブで思いっきり回転をかけてみてください。

 

 

ただし、手のみ、手のスナップを生かして打ちます。

 

 

その際、チェックポイントがあり、

 

バウンド後の跳ね方がしっかりとまっすぐ跳ねるかというのも気にしてください。

 

 

まっすぐ跳ねるということは、しっかりとアンダースピンがかかっていて、

 

ラケットワークがしっかりとできていることになります。

 

 

その感覚を覚えてください。

 

 

そして、その感覚のまま、上でスピンをかけます。

 

 

その繰り返しです。

 

 

かなり回転系のサーブが打てるようになるので、

 

ぜひお勧めです。

 

 

 

 

まとめ

 

 

 

 

  • キックサーブの回転をしる
  • ボールを打つ場所を確認する
  • 振り切って回転をかける

 

 

 

以上でした。

 

 

叩きつつこするという矛盾ですが、

 

本当にそんな感覚です。

 

 

つまり、両極端ではなく、

 

叩く30パーセント、こする70パーセント

 

 

という感じですかね。

 

叩くというのを0パーセントにしてしまうと、コントロールを失います(^_^;)

 

 

その塩梅をアンダーサーブで感覚をつかみ、

 

それを練習でやってみてください。

 

 

しっかりとボールに回転をかけれたら、

 

後はボールのどこを打つかだけです。

 

 

ぜひキックサーブを磨いて、

 

ビッグセカンドサーバーを目指していきましょう!!

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