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ラオニッチ サーブ スピード

ラオニッチのサーブは破壊力抜群で、

 

ラオニッチ サーブ スピード

 


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世界トップの威力があります。

 

 

どんなサーブか見たことあるでしょうか。

 

最初に私が見たときは、

 

楽天オープンでした。

 

 

楽天オープンでラオニッチが出ていて、

 

そのときはナダルとの対戦でしたが、

 

驚きのサーブでした。

 

 

220km台を軽々と連発するのです。

 

本当にすごいと思いました。

 

 

ちょうど、ロディックがUSオープンでエースを連発しているのを

 

思い出しましたが、

 

そのスピードと音、迫力は

 

それ以上のものがありました。

 

 

また、

 

楽天オープン2012では、

 

錦織選手と決勝戦を戦いましたが、

 

そのときもサーブだけは

 

尋常じゃなかったです。

 

 

軽々と220km代のサーブを連発し、

 

スピンサーブはありえないくらい

 

跳ねていました。

 

 

たぶん、リターンしなければ、

 

観客席くらいの高さまで跳ねていると思います。

 

 

もちろんラオニッチは

 

身長があるということもあり、

 

すごいサーブを打ちます。

 

 

しかし、ラオニッチはそれだけでは語れないほど、

 

フォームがとてもきれいで

 

効率のいい体の使い方をしています。

 

 

サーブは身長が高いと威力のあるショットが打ちやすいではありますが、

 

それだけでは200kmをオーバーするサーブを連発するのは

 

難しいです。

 

 

やはりビッグサーバーといわれている選手には、

 

それなりにきれいなフォームであったり、

 

効率のいい体の使い方をしています。

 

 

ラオニッチは特にその特徴があります。

 

きれいなフォーム、効率のいい体の使い方。

 

 

長身のビッグサーバーにはあまりない特徴です。

 

 

つまり、ラオニッチのサーブは私たち一般プレーヤーにも

 

参考になるフォームをしているということです。

 

 

サーブでスピードを出すために、

 

必要な要素をラオニッチのサーブを見て分析していきましょう!!

 

 

 

ラオニッチサーブのグリップ

 

 

ラオニッチはとても基本に忠実で、

 

その特徴はグリップにも出ています。

 

 

ラオニッチのサーブのグリップは薄目のコンチネンタル〜

 

バックハンドイースタングリップです。

 

 

長身の選手といえば、

 

厚いグリップで高い打点から打ちおろすような

 

サーブを打つ選手が多く、

 

回転をかけるグリップをしている選手はあまりいません。

 

 

ベルディヒなんかは、

 

けっこう厚いグリップで握っていますし、

 

錦織圭も厚いグリップです。

 

 

サーブのグリップはとても大切ですし、

 

薄く握ることは

 

サーブで回転を操るという重要な部分でとても大切です。

 

 

さて、ラオニッチのグリップを見てみましょう。

 

 

はい。

 

基本通りの薄いグリップです。

 

握り自体は

 

バックハンドイースタングリップですが、

 

さらに薄く回転をかけることができるように、

 

手首を曲げています。

 

 

手首を曲げることで、

 

さらに薄く握るような効果をだしています。

 

 

こう握ると、

 

フィジカルの強いプロは

 

前にボールを飛ばすことはできますが、

 

一般プレーヤーにはお勧めできません。

 

 

薄く握ってさらに手首を曲げると、

 

回転はかけやすいですが、

 

フィジカルがないとかすれ当りのようになりがちです。

 

 

前に飛ばせなくなると、

 

ボールにスピードもなくなりますし、

 

伸びもなくなります。

 

 

回転だけのサーブは打ちごろのサーブになりがちです。

 

 

伸びのあるサーブを打つには、

 

ある程度ボールをつぶさなければなりません。

 

 

なので、厚くあてることも重要になります。

 

というわけから、ラオニッチのグリップはマネしてもいいですが、

 

手首の形まで真似すると、

 

サーブの上達を阻害する可能性があるので、

 

是非注意してください。

 

 

逆に、あてすぎるという悩みの人には

 

ボールに薄くあてるという癖をつけるいいポイントになるかもしれません。

 

 

 

ラオニッチのようにスピードを出すポイント

 

 

 

サーブでスピードを出すには、

 

しっかりとラケットを速く振らなければなりません。

 

 

しかし、ただ速く振るというと、

 

簡単そうに聞こえますが、

 

早く振ったうえで、

 

ボールをしっかりと打ちこまないといけないのです。

 

 

早く振りつつ、

 

しっかりとボールに当てることがサーブには必要なんです。

 

 

よく、力みまくってサーブをうっても逆に速度が

 

遅くなる

 

ということがあります。

 

これは、スイングスピードは力んで早くなっているかもしれませんが、

 

力を入れるタイミングや、

 

ボールにきちんと当たらないので、

 

ミスになったりスピードがでないということが起きます。

 

 

そもそも運動連鎖的にダメな場合もありますが・・・・・。

 

 

 

では、どうすれば、スピードがのったいいサーブが打てるかというと、

 

運動連鎖ですねw

 

 

腕だけで速さをだすのではなく、

 

体の足からの連動を使って速いスイングスピードを出すという考えです。

 

 

この考えを持つことで、

 

まず速いサーブを打つ第1歩になるでしょう。

 

 

そういう視点からみると、

 

ラオニッチは体の使い方がとても参考になる選手です。

 

 

では、見ていきましょう。

 

 

足のまげ

 

ラオニッチ サーブ スピード

 

体のひねり

 

ラオニッチ サーブ スピード

 

ひねり戻しながらインパクト

 

ラオニッチ サーブ スピード

 

フォロースル―

 

ラオニッチ サーブ スピード

 

です。

 

きれいなフォームですが、

 

そう感じるのは、

 

なんといっても無駄がないです。

 

 

最後の最後まで腕を振らず、

 

ラケットが一番最後に出てきます。

 

 

特に重要なのは、胸の張りです。

 

胸を張ることで、

 

上半身がそり、

 

下半身からのエネルギーをうまく伝えていけます。

 

ラオニッチ サーブ スピード

 

この体勢をするには柔軟性が必要です。

 

 

よく、腹筋が必要だ、背筋が必要だといわれますが、

 

私はそこまで重要ではないと思っています。

 

 

重要なのはしなやかに体を使う

 

やわらかさです。

 

ラオニッチもしっかりと胸をはり、

 

しなやかに上半身を使っています。

 

 

そして、我慢して、我慢して、最後に腕を振っています。

 

 

この一番最後というのはとても大事です。

 

運動連鎖を考えると、

 

腕は最後に使われます。

 

 

ということは、

 

最後以外に腕を使っているとそれは、

 

間違いなんです。

 

 

体の連動を使って打つことによって腕への負担を減らし、

 

いいサーブを安定して打つということができます。

 

 

ラオニッチは動きもシンプルですし、とても参考になります。

 

ぜひ同じ動作を試してください!!

 

 

 

まとめ

 

 

  • ラオニッチはすごいサーバー
  • ラオニッチはいいフォームの選手
  • 運動連鎖を学ぼう

 

 

 

以上でした。

 

 

ラオニッチ選手はとてもいいサーバーです。

 

薄く握っているのもあり、

 

フェデラーのようにコースを隠せています。

 

 

そういう意味でもサービスエースが多いんでしょうね。

 

そんなラオニッチのサーブからスピードの出るサーブのポイントを

 

確認してください!!

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