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テニス クラッチショット(股抜き) 打ち方のコツ

テニスで股抜きショットを打てる人は少ないと思います。

 

テニス クラッチショット(また抜き) 打ち方のコツ

 


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クラッチ(股抜き)ショットというと、

 

曲芸のような感じで、

 

全く実践的でないような印象もうけますねw

 

 

しかし、実はそうではないです。

 

 

最近プロではクラッチショットを頻繁に使いますし、

 

クラッチショットの体勢を利用して、

 

相手を惑わせたり、

 

一発逆転のショットを打ったりします。

 

 

 

それだけ技術が高いプロということではありますが、

 

曲芸のような意味のないショットではないことが

 

広まってきたのではないかと思います。

 

 

特によく使うのは

 

フェデラー選手。

 

かなり頻繁に使います。

 

 

頭の上をぬかれた=クラッチショットという感じで

 

がんがん使いますねw

 

 

観客へのファンサービスもありますが、

 

戦略的に有効なので

 

使っているのです。

 

 

私も実は上を抜かれた時は

 

結構クラッチショットをやるんですが、

 

本当に効果的なんですねw

 

 

結構相手の優位をイーブンに持って行けたりします。

 

 

クラッチショットで狙ったところにコントロールできる

 

技術があれば、

 

完全なピンチをチャンスに変えることができます。

 

 

また、実はクラッチショットの手首の使い方はサーブと

 

関連している部分もあります。

 

 

なので、クラッチショットはサーブの練習にもなるんです。

 

クラッチショットを教えてすぐにできる人は

 

サーブが得意な人や手首の使い方が上手い人が

 

多いです。

 

 

クラッチショットは打ち方など、

 

特に紹介されているわけではないので、

 

打つのは難しいとか、意味がないとされがちですが、

 

打ち方さえわかれば、

 

だれでも打てるものですし、

 

戦術的にもとても効果のあるものです。

 

 

そのクラッチショットの打ち方について考えていきましょう!!

 

 

 

クラッチショット(股抜き)の効果

 

 

 

クラッチショットは

 

意味のないショットではありませんし、

 

しっかりと効果が高いショットです。

 

 

その効果が何か想像できるでしょうか。

 

 

・・・・・

 

・・・・・

 

・・・・・

 

 

私が考えるに2つの効果があります。

 

1つ目は、

 

「心理的に相手にダメージを与える」

 

 

ことです。

 

 

クラッチショットを打つ時は、

 

ほとんど、相手にポイントが行くような状況で、

 

打つショットですから、

 

相手としては

 

ほとんど自分がポイントをとっていると思っています。

 

 

そこからクラッチショットでポイントを取られようものなら、

 

かなり屈辱ですし、

 

ショックを受けるでしょう。

 

 

試合でならなおさらです。

 

 

どこにうっても有効なボールを返してくるという

 

プレッシャーから相手がミスをしてしまうかもしれません。

 

 

フェデラーの場合にも同じような効果で、

 

相手がミスをすることが多いですし、

 

私自身もやられるとその傾向にあります。

 

 

「もう大丈夫」

 

と油断しているときを狙うようにして、

 

打たれるとミスをしてしまうものなんですねw

 

 

その意外性を利用して心理的にダメージを与えることができます。

 

 

 

2つ目は、

 

 

「打つコースが読めない」

 

 

ことです。

 

打つコースが読めないと

 

人間は反応の勝負になります。

 

 

意外にも反応となると、

 

最短でも0.2秒かかるといわれていて、

 

コートではコースがわかっていないと

 

ミスをしてしまいます。

 

 

クラッチショットは相手に背を向けて、

 

ぎりぎりまでひきつける特徴があるので、

 

本当にコースが読めないショットです。

 

 

実はクラッチショットはコートのどこにでも狙えるショットで、

 

ロブも打てますし、

 

サイドスピンをかけたショットも打てます。

 

 

サーブの技術を生かせることもあり、

 

かなり威力のあるボールも打てるんですね。

 

 

そのショットを相手にぶつけると、

 

コースを読めない分反応できなくなります。

 

 

ぜひ、このような2つの効果を理解して、

 

クラッチショットの習得を目指しましょう!!

 

 

 

クラッチショットの打ち方のコツ

 

 

 

実際にクラッチショットを見てみましょう。↓

 

 

こちらはモンフィスのクラッチショットをスローで見ています。

 

 

この状況は余裕も持っている状況ですが、

 

基本的に打ち方は変わりません。

 

 

まず、上から落ちてきたボールに対して、

 

1バウンドした後のボールの真上に入れるように、

 

細かく足を使います。

 

テニス クラッチショット(また抜き) 打ち方のコツ

 

そして、ぎりぎりまでひきつけて、

 

一気にラケットを振っていきます。

 

テニス クラッチショット(また抜き) 打ち方のコツ

 

 

これが簡単に説明した場合ですが、

 

ポイントがあります。

 

 

それは、

 

足の使い方と手首の使い方です。

 

 

足の使い方はしっかりとボールを追い越すことです。

 

クラッチショットはボールを追い越す気持ちで

 

打たないといけません。

 

 

体がボールを追い越すことで、

 

ボールを打つ体勢を作ることができます。

 

細かく足を動かして一気に

 

追い越しながらボールを打つ。

 

 

これが足の使い方です。

 

 

大抵のできない人はこれが

 

できていないことが多いです。

 

 

上手い人はしっかりとボールを追い越しています。

 

打つ瞬間、力の入る打点で打つためにも、

 

このポイントはかなり重要です。

 

 

もう一つは手首の使い方です。

 

 

手首の使い方は冒頭でも

 

サーブと同じといいましたが、

 

まさにそうなんです。

 

 

これはクラッチショットの威力が出なかったり、

 

コントロールができない人に

 

この手首の使い方ができていない人が多いように

 

感じます。

 

 

手首の使い方は全くサーブと同じで、

 

 

ぎりぎりまで面を開かないことにあります。

 

テニス クラッチショット(また抜き) 打ち方のコツ

 

テニス クラッチショット(また抜き) 打ち方のコツ

 

 

ぎりぎりまでエッジで打つようにスイングして、

 

一気に面を開いて打つ。

 

モンフィス選手も地面ぎりぎり、ボールを打つぎりぎりまで、

 

エッジから振り出しています。

 

 

これが最大のポイントです。

 

 

この足の使い方、手首の使い方を

 

意識して練習すると、

 

むしろクラッチショットは得意なショットになると思います。

 

ぜひ試してみてください!!

 

 

 

まとめ

 

 

 

 

  • クラッチショットは曲芸じゃない
  • クラッチショットの効果を理解する
  • 足の使い方、手首の使い方をマスターする

 

 

 

以上でした。

 

 

クラッチショットは

 

正確な手首の操作が要求されるので、

 

 

本当にサーブの練習、フットワークの練習にもなります。

 

 

遊びながらできるようになれば、選択肢も広がりますし、

 

他のショットも良くなるでしょう。

 

 

ぜひぜひ試合でピンチのときに救ってくれる最後の武器である

 

クラッチショットをマスターして、対戦相手を驚かしましょう!!

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