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テニス フォアハンドアングルショット 打ち方

テニスではアングルショットを使いこなすことで、

 

テニス フォアハンドアングルショット 打ち方

 


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コートを広く使えます。

 

このアングルショットをうまく使う選手といえば、

 

フェデラー選手、ナダル選手ですね。

 

特にナダル選手は外に逃げるアングルショットを、

 

相手のバックハンドにうてるため、

 

非常に有利です。

 

 

アングルショットというと、

 

クロスのボールだけをイメージしそうですが、

 

私は違います。

 

 

アングルショットは角度をつけるショットという意味で、

 

逆クロスのショットも大事です。

 

 

クロスのショットもそうですが、

 

逆クロスでアングルショットが打てるようになると、

 

非常にコートが広く使え、

 

相手を左右に揺さぶることができます。

 

実はこの逆クロスのアングルショットを練習する選手は

 

あまりいません。

 

このショット、試合でつかえると

 

非常に強くなります。

 

 

フェデラー選手はこのショットを

 

使って、

 

相手の優位を幾度も奪っています。

 

 

流れるように打ち、

 

そして、コートを横切るように入っていく、

 

逆クロスへのアングルショット。

 

 

これがとても効果的ですね。

 

 

ナダル選手も

 

このショットを打ちます。

 

ナダル選手のは少し異質で、

 

強烈なスピンをかけて打っていきます。

 

フェデラー選手のは逆で、

 

上手くうってコントロールし、

 

相手のバックハンドに難しい処理をさせます。

 

 

両手打ちバックハンドが全盛期の時代に

 

両手打ちバックハンドの唯一ともいえる弱点である、

 

短くて遠いボールを打たせることができます。

 

 

シュート回転での逆クロス、通常のクロスへのアングルショットを

 

マスターして試合で勝てる武器をもちましょう!!

 

 

アングルショットのイメージ

 

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まず、アングルショットのイメージからですが、

 

間違ったイメージをしてしまうと、

 

上達の速度がかわるので、

 

ちゃんとしたイメージをつかみましょう。

 

 

アングルショットのイメージは

 

ネット上の高さのコントロールになります。

 

 

アングルショットでイメージするのが、

 

ナダル選手のような

 

強烈なスピンがかかっていて、

 

それでアングルに落ちる。

 

 

というショットです。

 

これも間違ってはいませんが、

 

一番注目してほしいのが、

 

ネット上のどこをボールが通っているかです。

 

 

一般プレーヤーやアングルショットをやったことがない人は

 

理解にくるしむかもしれませんが、

 

ボールのコントロールは基本的にネットのどこをどんな速さで通すか、

 

にかかっています。

 

打点を調節するという手もありますが、

 

アングルショットなどの繊細なショットは

 

ネット上の低い場所を通さないといけません。

 

 

間違ったイメージはネットの高いところを通して、

 

コートの浅い位置にスピンで落とすというイメージです。

 

これはほとんど不可能で、

 

ナダル選手くらいしかそれはできないでしょう。

 

 

フェデラー選手ですら、

 

しっかりとネットの低いところを通して、

 

アングルにコントロールします。

 

 

ネットの低いところを上から下へ通すというのがアングルショットの前提なんですね。

 

なので、ボールの軌道の頂点はネット上ではなく、ネットより数メートル上になります。

 

そして、そのボールの軌道も低めに保たれているという感じです。

 

それをせずしてアングルショットは打てません

 

というくらい大事です。

 

まずはイメージをしっかりと持ちましょう。

 

 

アングルショットのボールの回転

 

 

アングルショットは性質上、

 

相手をコートの外に追い出すことを目的としています。

 

 

この試合でもよくアングルショットを使います。

 

 

テニスは速いボールも効果的ではありますが、

 

実は一番テニスの試合で勝つことにおいて重要なのは、

 

いかに相手の予測をはずすかです。

 

 

アングルショットも例外ではなく、

 

速いアングルショットも脅威ですが、

 

一番試合でつかえるのは、

 

バウンドしてから外に逃げていくショット。

 

 

になります。

 

予想以上に変化したり、少しの変化でも

 

フットワークがみだれるだけで強打できなくなったり、

 

打ちにくいボールに感じます。

 

 

アングルショットをクロスに打つなら、よりクロス側へ変化するボール、

 

逆クロスならその逆です。

 

つまり、

 

クロスへ打つなら、ボールの外側をうって外へ逃げるようなカーブ回転、

 

少し巻き込んだような回転を打ちます。

 

逆に逆クロスなら、シュート回転、

 

バウンドしてよりコートの外に逃げていくようなボールです。

 

アングルショットを練習するときは、

 

この回転にもっとも着目してください。

 

 

 

アングルショットの練習法

 

 

まずは、ミニラリーで感覚を身につけましょう。

 

クロスと逆クロス、どちらも、

 

回転とネットのどこを通すとどこにボールが落ちるかを

 

みます。

 

 

それをやっていくと、

 

逆クロスはシュート、

 

クロスはカーブのような回転を意識して打てるようになります。

 

これを15分ほど、毎回の練習のアップでやってください。

 

 

バックハンドでもやると

 

より効果的です。

 

そして、

 

次に少し距離をおいてやってみましょう。

 

コートの外にたってクロス、逆クロスで打ち合います。

 

ある程度ストロークが打てる選手であれば、

 

すぐコツをつかんでいくかと思いますが、

 

調子が悪い選手は、

 

右利きだとクロスはボールの右側、

 

逆クロスはボールの左側をうつことを意識してください。

 

逆クロスのときはより手首を柔軟に使うことになります。

 

この練習がなかなかいいんですね。

 

逆クロスは今までこんな打ち方をしていなかった人に

 

とっては違和感だと思いますが、

 

手首を柔軟に使うトレーニングにもなるので、

 

フォアハンド全般がよくなるでしょう。

 

ラットショットというのもこれを応用したショットです↓

 

テニス フォアハンド ラットショットのコツ

 

 

ぜひこの練習を取り入れて、

 

ボールの回転とネットの高さを意識して下さい!!

 

 

まとめ

 

  • アングルショットのイメージを固める
  • ネットの少し上、回転を意識する

 

 

以上でした。

 

 

アングルショットはパッシングショットにも応用できる

 

守備にも攻撃にも使える技術です。

 

練習してもうまくならない、勝てない選手は

 

こういった勝てる選手が身に着けていることを見逃していることが

 

多いです

 

 

ぜひこの試合で使えるショットをマスターしてください!!

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テニス フォアハンド 面が上を向く
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テニス フォアハンド 素振り
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テニス フォアハンド バックスイング
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ティエム フォアハンド グリップ
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テニス フォアハンド がしゃる
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フェデラー フォアハンド 真似
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フェデラー フォアハンド 変化
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テニス フォアハンド 最強
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テニス フォアハンド ジャックナイフ
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