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ジョコビッチ フォアハンド グリップ

ジョコビッチのフォアハンドはスピードがかなり速く

 

 

ジョコビッチ フォアハンド グリップ

 


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対戦相手がそのスピードボールにびっくりしたり

 

しているのがうかがえます。

 

 

以前は、フォアハンドで回転がかかりすぎていて、

 

浅くなったり、攻撃するのが遅かったのが特徴でしたが、

 

現在ではそうではありません。

 

 

ナダル選手を超えそうなボールの質、

 

そして、高身長を生かした、

 

高い打点からの強打。

 

 

 

特に、走りながらのランニングショットは

 

世界一のショットとなっています。

 

 

対戦相手からすると、

 

どこにうっても帰ってくる上に、

 

ボールの質もよく、

 

「手の付けようがないストローカー」

 

 

というイメージが強いです。

 

 

そのストロークを支えているのが、

 

ウェスタングリップで厚く握っているフォアハンド。

 

 

厚めに握っている分、ボールを真後ろからとらえやすく、

 

かなり強いボールとなっています。

 

 

薄いグリップでは現代テニスに対抗できない現実があります。

 

 

薄いグリップでは多彩なショットが打てるようになりますが、

 

ボールのバウンドが高くなっている現代テニスでは、

 

そのボールを上から叩き込んでいけるグリップ

 

が必要になってくるのです。

 

 

 

それに必要なグリップが

 

ジョコビッチが使っているグリップと

 

なっています。

 

 

ジョコビッチのフォアハンドのグリップとそのフォーム、

 

そして、どこを学んでいくかをご紹介します!!

 

 

 

 

ジョコビッチのフォアハンドグリップ

 

 

 

ジョコビッチのフォアハンドのグリップは

 

いわゆるウェスタングリップです。↓

 

ジョコビッチ フォアハンド グリップ

 

ジョコビッチ フォアハンド グリップ

 

けっこう厚いグリップですが、

 

面の使い方がうまく、

 

さまざまな打点で打つことができています。

 

 

また、フェデラー、ナダルがラケットを長く持つ持ち方にたいして、

 

ジョコビッチのグリップは、グリップエンドが少しでるくらい

 

短く握っています。

 

ジョコビッチ フォアハンド グリップ

 

これによりラケットの操作性を高め、

 

思いどおりのラケットさばきができているのでしょう。

 

 

短く握りすぎると、

 

遠心力を使えなくなり、

 

威力がなくなってしまいますので、

 

 

短く握るにしてもジョコビッチ程度が適切でしょう。

 

 

 

ウェスタングリップはストロークの面の垂直にするということが

 

感じ取りやすい面となっていますし、

 

また、ストロークでは厳禁の、

 

面が上を向くということができにくい

 

グリップです。

 

 

 

なので、初心者のときにこそ、私はこのグリップがおすすめだと

 

思っています。

 

 

現代はストローク全盛の時代で、これからも、

 

変わらないでしょう。

 

 

むしろ、どんどんストローク戦が激化していくなか、

 

ストロークの飛びを気にしていては、

 

試合になりません。

 

 

なので、ジョコビッチのようなグリップで最初から握ると、

 

飛びが抑えられ、コートに入れやすくなりますし、

 

スピンもかけやすいです。

 

 

ゆくゆくはスピンを操り、ジョコビッチのようなストローカー

 

になりますので、

 

かなりお勧めです。

 

 

是非、初心者の方は、このグリップで握って、

 

テニスを覚えてください!!

 

 

 

 

ジョコビッチのフォアハンドの特徴

 

 

上では、初心者の方がコートに入れやすい、

 

グリップであると紹介しましたが、

 

中級者以上になってくると、

 

 

スピンだけでは、

 

返されてしまい、

 

決定打に欠ける場合があります。

 

 

シコラーと対戦した時なんか、大変ですよねw

 

ワンセットマッチなのに、2時間とか試合すると、

 

体力がもちません。。

 

 

 

なので、スピンを抑えめにしたフラットを

 

打てなければなりません。

 

 

 

ナダルのように速いスピンボールを打つのには、

 

現実的に恵まれた身体能力が必要になってくるので、

 

ジョコビッチのようにスピンも打ちつつ、

 

速いフラットも打てるというプレーヤーを目指しましょう。

 

 

厚いグリップで速いボールを打つためには、

 

コツがあります。

 

 

それは、

 

 

「フォロースルーを肩より上でフィニッシュする」

 

ジョコビッチ フォアハンド グリップ

 

 

です。

 

 

 

 

ジョコビッチのフォアハンドを見てみましょう。

 

 

スピンをかけるときは、

 

腰のあたりにフィニッシュすることが多いですが、

 

 

フラットでスピードのあるボールを打つときは、

 

 

頭の位置にフォロースルーしています。

 

 

高くフォロースル―するというのが、

 

ポイントで、

 

 

このフォロースル―によって、

 

ラケットスイングを平行気味にし、

 

フラットにボールをとらえることができます。

 

 

ジョコビッチのような厚いフォアハンドグリップは、

 

かすれ当りになりやすく、

 

スピンがかかりすぎたり、

 

すっぽ抜けたりして、

 

 

ボールが浅くなりがちです。

 

 

 

厚いグリップでもしっかりとボールを後ろから

 

潰すには、このフォロースル―を試してください。

 

 

 

ボールをつぶす感覚はスピンにも生きてきます。

 

 

こすり上げるようなスイングでは、

 

ボールの推進力も弱く、

 

スピンの量も少なめです。

 

 

ボールをつぶしたときは、

 

スピードとスピンが両立したとても

 

攻撃的なボールになります。

 

 

 

攻撃的なボールは相手に次の反撃を与えないので、

 

相手の行動のパターンを絞ることになります。

 

 

上級者になっていくにしたがって、このポイントはとても重要なものです。

 

多かれ少なかれ、上級者ともなると、

 

武器を持っています。

 

 

その武器を防ぎ、自分の武器を使うとなると、

 

相手の行動を絞るために攻撃的なボールを打つことが一番手っ取り場やいです。

 

 

そんなショットをものにするためにも、

 

是非、このジョコビッチのフォアハンドを参考に

 

してください。

 

 

特に初心者のころから、ジョコビッチのグリップのように厚く

 

握ることが重要です。

 

 

グリップはなかなか変えることのできないものなので、

 

最初が肝心です。

 

 

最初で厚いグリップの感覚を覚え、

 

それを発展させていくのが、

 

ストローカーへの近道です!!

 

 

 

まとめ

 

 

 

  • ジョコビッチは最強のストローカー
  • 厚いグリップがおすすめ
  • ジョコビッチのようにフォロースルーする

 

 

 

以上でした。

 

 

ジョコビッチのようなフォアハンドを身に着けると、

 

かなり試合で勝てるようになります。

 

 

ヘビースピン、フラット、ボールをつぶしたショット。

 

 

これらのボールを自在に打ち分けられるように

 

なるフォアハンドグリップなので、

 

是非、このグリップでチャレンジしてください。

 

 

薄いグリップで慣れている人があえて変える必要はありませんが、

 

最初からテニスを覚えるなら、断然、このグリップをお勧めします。

 

 

厚いグリップで自在にフォアハンドを打ちぬいてください!!

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錦織圭 フォアハンド スロー
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テニス フォアハンド 懐の深さ
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テニス フォアハンド 体幹を使う
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テニス ストローク ミスを誘う
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テニス フォアハンド 面が上を向く
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テニス フォアハンド 素振り
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テニス フォアハンド バックスイング
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