すっきりするテニス上達術!!

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ダブルス記事一覧

ダブルスのセンターセオリー

テニスのダブルスの戦術でセンターセオリーというものをご存知でしょうか。にほんブログ村にほんブログ村ダブルスのセンターセオリーを理解し始めて、最近ダブルスをすることが好きになってきたフェデ郎です。私は、基本的にシングルスが好きでした。だって、独り舞台ですもんね(笑)しかし、最近はダブルスにも目覚め始め...

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テニス ダブルス ポーチのコツ

テニスのダブルスでほとんどのポイントを決めるのは、にほんブログ村にほんブログ村サーブ、リターン、ポーチの3つです。意外にもストロークでのエースは少なく、一試合に数本です。ボレーが上手くないペアとの勝負ならストロークでのエースも増えてきますが、それでもあまり多くないでしょう。上で上げた3つの中でも特に...

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ダブルス テニス 戦術 雁行陣

ダブルスでは一般的に雁行陣(がんこうじん)という陣形を取ります。にほんブログ村にほんブログ村前衛と後衛に分かれてコートを守る方法ですねwテニスを始めたばかりの初心者のとき、まず、この難しい感じはなんて読むの?っていう疑問からスタートでした(-_-;)ダブルスの試合をすると有無を言わさずこの陣形をとり...

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テニス ダブルス 戦術(ロブリターン)

テニスのダブルスではロブはとても有効な戦術です。にほんブログ村にほんブログ村特にロブリターンは必須と言ってもいいくらいのショットです。テニスは試合に出たことがある人ならわかると思いますが、確率がとても大切です。他のスポーツと比べると、求められているプレーの精度が高く、そのうえで試合を行うので、初心者...

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テニス ダブルス フォーメーション

テニスのダブルスにはいろいろなフォーメンションがあります。にほんブログ村にほんブログ村普通使われるのは、雁行陣というフォーメーションですが、あまり考えずにこのフォーメンションをとっていると思います。普通、ダブルスをしようとなると、大抵は雁行陣のフォーメンションになり、前衛、後衛とポジショニングします...

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テニス ダブルス ポーチを防ぐコツ

テニスのダブルスでは、レベルが高くなればなるほどにほんブログ村にほんブログ村ポーチの重要性が大きくなります。ダブルスではポーチでポイントを取ることで、味方ペアを助けることができますし、相手ペアにもかなりのプレッシャーを与えることができます。つまり、ダブルスではポーチをうまくやることで、勝利できるとい...

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テニス ダブルス 基本のショット

テニスのダブルスには基本となるショットがにほんブログ村にほんブログ村↑役に立ったらクリックお願いします↑いくつかあります。基本となるショットがわかっていないと練習する方向性が違う方向に行ったりします。そうなると、技術的には上達しても、いつまでたっても試合に勝てないという状況になりかねません。実際、以...

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テニス ダブルス 戦術 並行陣

テニスのダブルスは戦術が大切です。にほんブログ村にほんブログ村↑役に立ったらクリックお願いします↑ダブルスでよく使われるのは、並行陣です。現代のストローク全盛の時代でも、プロはネットに付きます。並行陣をとるんですね。一般プレーヤーの中級くらいまでは、ボレーよりもストロークに自信があるため、雁行陣をと...

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テニス ダブルス サイドの決め方

テニスのダブルスでリターンのサイドはにほんブログ村にほんブログ村↑役に立ったらクリックお願いします↑みなさんどうやって決めているでしょうか。リターンゲームの一番最初に、フォア側か、バック側か、を確認するかと思います。実は、ダブルスでのリターンは、人によって得意不得意があります。フォアサイドが得意な人...

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テニス ダブルス ボディサーブ

テニスのダブルスではあまり知られていませんが、にほんブログ村にほんブログ村↑役に立ったらクリックお願いします↑ボディサーブがかなり有効です。テニスはシングルスが圧倒的に花があり、有名です。なので、シングルスに関する情報は多いですが、ダブルスに関しては、見る機会もすくなく、あまり効果的な情報がありませ...

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テニス ダブルス 前衛 動き

テニスのダブルスは2人でやるのでにほんブログ村にほんブログ村↑役に立ったらクリックお願いします↑前衛の動きがとても重要になってきます。ダブルスを初心者やあまり考えていない人がやると、2人で戦っていても、一人以下になることがあります。これは、コンビネーションが悪いとひとくくりにするのは簡単ですが、ミス...

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テニス ダブルス Iフォーメーション

テニスのダブルスにはあまり使われていないにほんブログ村にほんブログ村↑役に立ったらクリックお願いします↑フォーメーションがあります。それはIフォーメーションですw私はペアとよくことのフォーメーションの練習をしているので、かなり得意ですw練習をしたきっかけは、このフォーメーションを多用してくるペアがい...

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テニス ダブルス 戦術 リターン

テニスのダブルスではサーブもそうですが、にほんブログ村にほんブログ村↑役に立ったらクリックお願いします↑リターンもかなり重要になってきます。以前にもご紹介していますが、サービスゲームではIフォーメーションがかなり効果的ですwテニス ダブルス Iフォーメーションサービスゲームをキープできると、確実に勝...

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テニス ダブルス 下手・苦手の克服

テニスのダブルスが苦手という人は意外といるとにほんブログ村にほんブログ村↑役に立ったらクリックお願いします↑思います。中学生、高校生であれば、シングルスが自分は得意という人も多いでしょう。しかし、ダブルスはシングルスで生かせる技術もたくさんありますし、ダブルスは一般プレーヤー、社会人になったとき、大...

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テニス ダブルス 沈めるショット

テニスのダブルスでは沈めるショットを身に着けるにほんブログ村にほんブログ村↑役に立ったらクリックお願いします↑ことがとても重要です。初心者のころや中級者くらいまで、この沈めるショットの重要性はあまり実感がないかもしれません。しかし、ある程度のレベルになってくるとダブルスでネットに詰めている方が強くな...

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テニス ダブルス ポーチのタイミング

テニスのダブルスではポーチがとても重要ですが、にほんブログ村にほんブログ村↑役に立ったらクリックお願いします↑そこできちんとポーチに出られる人は、かなり少ないです。ダブルスが強い選手は感覚的にどこでポーチに出たらいいかを熟知しています。この時はここに打ってくる。この時はここを狙ってくるだろう。といっ...

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